Comment obtenir un arrêt de travail pour dépression ?
Alexandra - 23 juillet 2025
La dépression touche de plus en plus de personnes chaque année. Au-delà de ses impacts personnels et émotionnels, elle peut également affecter la vie professionnelle. Lorsque la charge devient trop...
Test Ennéagramme : les 9 types de personnalités
Alexandra - 17 juillet 2025
Vous cherchez à mieux vous connaître ou à donner (enfin) du sens à vos décisions ? Pourquoi ne pas effectuer un test de personnalité ? Parmi les plus en vogue, il y a le test Ennéagramme dont l’app...
Complexe d’infériorité au travail : comment s’en libérer ?
Alexandra - 11 juillet 2025
Vous vous sentez parfois moins capable que vos collègues, même lorsque vos résultats parlent d’eux-mêmes ? Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur, de ne pas mériter votre poste ou vo...
Adulte surdoué∙e : comment s’épanouir professionnellement ?
Alexandra - 30 juin 2025
Être une personne avec un quotient intellectuel élevé peut parfois donner un sentiment de ne pas être à sa place au travail. En effet, vous constatez un réel décalage avec vos collègues, une incomp...
10 métiers de services à la personne pour se reconvertir
Alexandra - 25 juin 2025
Vous recherchez un métier qui a du sens et qui vous donnerait l’occasion d’aider les autres au quotidien ? Pourquoi ne pas vous orienter vers le secteur des services à la personne ? C’est un domain...
Rechute de burn-out : quels signes et comment l’éviter ?
Alexandra - 19 juin 2025
Après un burn-out, le risque d’une récidive reste présent. Et replonger dans l’épuisement professionnel peut être encore bien plus difficile à vivre que la première fois, tant sur le plan physique ...
Le bilan de compétences : un outil d’utilité publique ? Ce que nous révèle notre baromètre 2025
Sixtine Trocheris - 12 juin 2025
Depuis sa création en 2019, Même Pas Cap! accompagne les personnes en quête de changement professionnel à travers un bilan de compétences 100 % à distance qui met l’humain au cœur de son expérienc...
Comment valoriser sa reconversion en entretien d’embauche ?
Alexandra - 20 mai 2025
Changer de voie professionnelle est une décision qui peut soulever de nombreuses interrogations lors d’un entretien de recrutement. L’enjeu est alors de convaincre la/le responsable que cette trans...
12 métiers de nuit pour se reconvertir
Alexandra - 14 mai 2025
Travailler la nuit n’est pas nécessairement une décision hors norme. Pour certains et certaines, c’est même une opportunité pour changer de voie professionnelle. Que ce soit par choix de mode de vi...