De nos jours, l’épanouissement personnel est devenu un objectif aussi bien pour sa vie professionnelle que sa vie personnelle. Cet épanouissement passe notamment par la recherche de sa raison d’êtr...
Bore-out ou le syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui. Vous ne pensiez pas que cela existait ? Eh bien si ! Le bore-out fait partie des maux professionnels de ce siècle, à l’inst...
Depuis quelque temps vous êtes débordé(e) et ne comptez plus vos heures. Le constat est clair : vous faites face à une surcharge de travail et une journée ne suffit pas pour accomplir toutes v...
La confiance en soi est essentielle pour faire son bout de chemin dans la vie. Sans elle, il est bien plus difficile d’aller de l’avant. Contrairement à ce que l’on peut penser, ce n’est pas quelqu...
Le stress est certainement le mal professionnel de ce siècle. Aller toujours plus vite, réaliser toujours plus d’objectifs, être multitâche… une certaine pression pèse sur de nombreux salariés leur...
En 2022, il est enfin temps de parler librement de santé mentale au travail. Et si ce sujet ne vous est pas familier, il va falloir qu’il le devienne. Nous ne pouvons plus nous permettre de l’ignor...
Dans un monde où la norme veut qu’un actif ait un emploi stable, le multipotentiel a parfois du mal à trouver sa place. Sa soif d’apprendre, son investissement perpétuel dans des projets divers et ...
On a presque tous connu un jour une période de doute où l’on s’est demandé quoi faire de sa vie. Un moment difficile à vivre qui mine le moral et qui fait voir tout en noir. Mais cet état de mal-êt...
On passe une grande partie de notre vie à travailler, il est donc essentiel de se sentir bien dans son job et dans son entreprise. Malheureusement, parfois cela ne se passe pas comme prévu. Une cha...